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五瓣里面是小红豆是什么
五瓣里面是小红豆假苹婆。假苹婆（学名：SterculialanceolataCav.），别称七姐果、鸡冠皮、鸡冠木、山羊角、红郎伞、赛苹婆及山木棉等，为梧桐科苹婆属半落叶乔木植物。
红豆配上什么食物，手脚不水肿了，脸色也红润了呢？
小红豆跟随它一起煮，女人经常吃补血，喝一碗胜于敷着8张补水面膜！女士气血不足会导致人体的许多难题，例如心神不安，食欲不佳。特别是到中年以后，女士很容易失眠，入睡很浅，但凡有点儿小声音就醒过来，假如时间长了，无法得到好好的歇息，人体当然就不好了。古代人都懂女士必须滋补养生，还给出了许多的方子，例如阿胶糕或是乌鸡白凤丸。实际上药补不如食疗，做为女士，一定要关怀自己的身体，平常多吃一些有营养的粥，滋补养生身体是非常好的挑选。有许多女人喜爱掏钱去美容院，实际效果其实并没有想象中的好，花了大价钱不用说，都还没获得想要的结论，因小失大。我们今天就给大伙儿详细介绍一种粥，长期喝，比去美容院的作用还需要好，名字叫做红豆黑米粥。
小红豆实际上最适合女性吃，常常吃红豆的和不经常吃红豆的一眼就可看出来，从面色上就有较大的差别。小红豆在中医学里面是补血补气、补气血的，常常吃的话，面色会变得越来越好。并且在夏天的那时候，都是可以吃的，温性。其次是黑豆，黑豆和绿豆一起熬粥是非常好的配搭，黑豆能够黑发，许多人到了中老年的情况下，白发就出来了，并不是仅仅成年人，许多年青人长期熬夜以后，还会有白头发。因此多吃黑米，滋润秀发，秀发也不非常容易变黑了，这比到染发要可靠多了，染发对人体的危害实际上很大的。
黑豆除开对秀发比较合适以外，也有不错的防癌抗癌的的作用。大家都知道，现阶段癌病的发生概率越来越大，不好的饮食习惯就有可能令人得癌病。因此平常吃一些防癌抗癌的食品类是有利于减少得癌病的隐患的。次之黑豆里边还含有维生素及其别的的蛋白，对身体都是不错的。
这道粥实际上方式非常简单，最先便是把黑芝麻和小红豆清洗干净，清洗的情况下挑出来坏的黄豆和黑豆，清洗干净了以后就能够煮了。把黑芝麻和小红豆倒入锅内，添加适度的水，随后盖上锅盖煮，一定要文火煮，煮粥必须是指细心。喜爱吃红枣得话，放一些大枣都是还可以的，那样煮出去的也更好吃。煮好以后的红豆黑米粥软糯香甜，通道以后，全部口腔里面全是小红豆的香气。
好多人因为图方便就常常不吃早饭，实际上这也是不太好的，为了能能多睡一会，买一些早饭来果腹那样时间长了对身体不好，肯定是自己做的吃起来较为安心，煮一些红豆黑米粥，美味可口又滋补养生，真的是非常好的挑选哦！
《红豆》歌词寻找
红豆
相思豆,相思豆,生在南国
是你把它送给我
小红豆,小红豆,每天陪我
诉说你想我
你的心,我的心
长相思,情交流
虽然相聚少离别多
我有你在爱我
豆一颗,心一颗,真情相守
相思常在俩心头
你一颗,我一颗,相逢时候
爱情正成熟
